身体操作 （骨盤 / 股関節編）応用
毎週金曜日の20:00-21:00に
zoomにて身体操作（柔軟）のレッスンを
させていただいるのですが
そのレッスンをもう1段階
実践的に活用していける内容のレッスンを
2023.3.31（金）にやりました。
参考動画
この部位がなぜ大切なのかの座学的なところから
実践までを一連の流れでできる内容になっています。
動画受講が可能に
何人かの方にアーカイブとして見ることはできませんか？
という質問をいただいたりしてました。
金曜20:00にリアルタイムで受けられる方ばかりでは
ないでしょうから、受け皿があった方がいいのだとは
感じていました。
なので今回のレッスン分に関しては
動画で受講できるようにご用意しました。
いつもやっている内容をさらに応用させた感じの
中身になっていますので身体開発したい方は
ぜひチャレンジされてみてください！
詳細について
動画受講をご希望される方は
詳しい内容についてはこちらからアクセスできます↓
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