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ゆりっちコンテンツ

レッスン動画を受講されたい方へ

これまで過去にいくつか不定期のワークショップを開催してきました。

レッスン自体一個一個が自分から生み出された作品だと思っています。

レギュラーレッスンも然りです。

なるべく自分のためにも残しておきたいということと、

それとは別に

いざワークショップを開催するにあたり

受けたいけど受けられないという方の声や

実際に足を運ぶより動画で学びたいという方もおられました。

なので始めから動画受講できるようにワークショップも行ってきました。

ここで一度

やってきたレッスンを整理しておきたいのと

動画受講できる窓口をちゃんとご用意できていませんでしたので

今回ここに作らせていただきました。

どうぞご覧くださいませ。

 

ご不明な点、質問などございましたら

info@yuritchstep.biz

までご連絡くださいませ。

ワークショップ動画販売

第一回目ワークショップ / 側屈

第二回目ワークショップ / ツイスト

側屈をテーマにした内容で進めていきました。

側屈って?というところから認識して動かしていきます。

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ツイストをテーマにしてのワークショップでした。

今までやってきたレッスンの中で1番難しい内容になっています。

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マンスリーレッスン動画販売

第一回目 / ルースレッグ

第二回目 / スワル・トレイン

ルースレッグのみで構成した内容です。

ルースレッグ好きはこれ!

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スワル・トレインのみで構成した内容です。

これまでのスワル・トレインの概念が変わると思います。

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第三回目 / サルサ

第四回目 / 

サルサで構成された内容になっています。

ゆりっちの基礎練をこの回では共有しています。

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これから開催予定。

身体操作動画販売

身体操作という言葉だけだと何をしているのか分からないと思います。

目的としては正しい身体に戻していくということです。

これが結果的にパフォーマンス向上につながっていきます。

僕もまだまだ発展途上であり、今もなお継続中ですが

自分の体を実験台にして培ったものの共有の場にしています。

主に柔軟性を高めていく内容になっており

まずここを高めていくわけですが

ほとんどの人が何のためにやっているか分からないまま

何となくそれらしい動作をしています。

ここの意識を変えていくだけでも身体の感覚が変わっていきます。

感覚というものをより繊細に感じられるようになります。

柔軟性を高めるという行為、そして意識が、

違う何かが高まっていくということでもあるということ。

開脚を180°開くようになるといった目的ではなく

ダンスの土台となるもの。

もっと言うと

人間として誰もが動かせていないといけない部位を

メインにやっている内容になっています。

静止の状態でやるだけでなく

動きながら感じていくものも取り入れています。

まだまだ始まりの始まりでしかありませんが

興味のある方は手に取ってみて下さい。

身体操作 #1(2021.5.30)

身体操作 #2(2021.8.1)

初めて試みたレッスン。

内容は非常にシンプルというか

自分が普段から実践しているストレッチや身体感覚のシェア。

この部位を柔軟にして動かせられるようになると

ダンスに良い影響が出てくるというものを

お伝えしています。

序章って感じでまずはこれってものを紹介しています。

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身体操作としては2回目のレッスンになります。

1回目の時と重複する内容もありますが

このレッスンの後にハウスでサルサのレッスンが控えていたため

そこに生かしていける構成であり内容になっています。

もちろんこれ単体でやってもらえるものです。

胸郭まわりを狙って主にやっています。

上半身から下半身

下半身から上半身

この連動を感じていく動きもあって

1回目の時より少し実践的なものも

入ってきています。

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