Read Article

■ボディーパーカッション■ リズムダンスステップ Rhythm Dance Step #2

■ボディーパーカッション■ リズムダンスステップ Rhythm Dance Step #2

 

ボディーパーカッションシリーズ #2の解説です。

一つ一つ切り取って説明しますね。

 

 

1

1.左手で右肩を叩きます。

 

 

2

2.左手で左ひざを叩きます。

足の上げ方としては正面に上げるのではなく、

足を外に開きながら上げます。

さりげなく左手でひざを触るようにします。

 

 

3

3. 2で上げた左足を軸足(右足)の後ろに持っていき、

靴の内側を右手で叩きます。

 

 

4

4. もう一度2の動作のように左手で左ひざを叩きます。

 

 

5

5. 上げていた左足をそのまま斜め前に下ろし、踏み込みます。

そして一度足を戻します。両足を揃えた状態にします。

 

 

6

6. 右足を斜め前に踏み込みます。

そして足を戻して両足を揃えます。

 

 

7

7. 顔を右に向けます。

 

 

8

8. 顔を左に向けます。

そして顔を正面に戻します。

 

 

9

9. 右足を斜め前に踏み込みます。

体重をしっかり乗せに行きます。

 

 

10

10. 左足も右足と同じように斜め前に踏み込み、

前のめり気味になり両足でしっかり踏み込みます。

 

 

11

11. 両足を同じタイミングで少し後ろに引きながら揃えます。

ジャンプではなく地面を這うようにして揃えるのがポイントです。

 

体を叩いたその刺激で流れやリズムを感じてください。

これをすることで必ず体にリズム感覚が刻まれます。

 

リズムだけ覚えてもダメですし、動きだけになってもダメです。

どちらも体に取り込んでダンスにしていきましょう。

 

 

ステップ無料講座開講中

無料で7日間、ゆりっちがあなたにステップの基礎をお伝えします。

・やりたいけどどうしたらいいか分からない

・ダンススタジオに行く勇気がない

・お金を払わずに体験したい

最初の一歩を気軽に踏み出したい方はぜひ下記からお申し込みください。

【ステップ無料講座に今すぐ参加する】

 

 

URL :
TRACKBACK URL :

LEAVE A REPLY

*
*
* (公開されません)

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

Return Top