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■House Dance■ ハウスダンス  クロスステップ応用 【おどりびと】

■House Dance■ ハウスダンス  クロスステップ応用 【おどりびと】

 

このステップは少しトリッキーに見せることができるのでぜひチャレンジして

体に取り込んでください。

これができるとステップがより鮮明になって凄みを感じれるようになります。

 

順序としては

足を交差⇒足を開く

この繰り返しになります。

ポイントはカカトを地面に下ろさずに、つま先の方に重心を乗せます。

 

 

内股1 内股2

足を開いているときはひざを内側に入れて、内股の状態にします。

足を開いた時はアップのリズム。

 

 

ガニ股2ガニ1

足を交差にするときは、カカトが内に入って、ひざを外側に向け、ガニ股の状態にします。

交差にした時にダウンのリズムでひざを柔らかくして行います。

 

16ビートで同じリズムをキープします。

2つの動作をはっきり出来るようにしましょう。

 

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